道家南宗武当太乙门内丹养生网
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武当太乙功的抗寒功效

来源:本站   作者:周壮   日期:2016-06-20 13:26   热度:

       武当太乙功为内丹派南宗武当太乙门修炼术,乃古文化之瑰宝。历史悠久。究其根源,渊源于老子。据史料记载:老子,姓李,名耳,字伯阳,谥曰聃。楚国苦县(今河南邑县)厉乡曲里人。后被奉为太上老君。《太乙金华宗旨》曰:“自太上化现,弟传东华,以及南北二宗。”太上传东华。东华者,王玄甫也,亦称王少阳。《三馀赘笔》曰:“其南宗者,谓至东华少阳君得老聃之道,以授钟离权,权授唐进士吕岩、辽进士刘操,操授张伯端,伯端授石泰,泰授薛道光,道光授陈楠,楠授白玉蟾。”张伯端、石泰、薛道光、陈楠、白玉蟾称为南宗五祖。史料还表明,武当张三丰其内丹术思想,来至于白玉蟾。张三丰内丹术思想应属南宗内丹派。成都青羊宫所传武当太乙功,则直接来自于武当太乙门。

       可见,武当太乙功确为内丹派南宗修炼术,万古秘传,已濒于失传,今奉现给社会,利国利民,乃吾之愿也。

       修炼金丹大道,是有其检验标准的。符合标准的,便是真,否则便是假。吕纯阳《太乙金华宗旨•证验章》指出:“静中绵绵无间,神情悦豫,如醉如浴。此为遍体阳和。金华咋吐也。既而万类俱寂,皓月中天,觉大地俱是光明境界。此为心体开明,金华正放也。既而遍体充实,不畏风霜,人当之兴味索然者,我遇之精神更旺。”修炼金丹大道,层次分明,步步有验证,来不得半点虚假。丹经中的这段话,可分以下三个层次去验证。

       “静中绵绵无间,神情悦豫,如醉如浴。此为遍体阳和。金华咋吐也。”这是修炼金丹大道的第一层次。其检验标准是“遍体阳和”。所谓遍体阳和,即在虚极静笃的气功态下,体内真气纷纷发动,周身暖融融也。正如《道德经》第十六章所说:“致虚极,守静笃,万物并作”之境界也。陕西兴平某密封件公司袁虎鱼,94年1月18日开始炼太乙功,炼一周,脱掉棉大衣。当时正处数九寒冬之四九,冬天最冷的时候,本应加衣,炼功一周,反而脱掉去大衣。炼功前,身体虚弱,年感冒十次以上,每次感冒时间,都是一周多。炼太乙以来,从不感冒。家住天津大港油田的重庆学生孙宁来信说:“总共炼功时间也就十多天。但这十几天收益非浅。我以前腹胀,现已基本好转。肝不太好,在洗内脏后,多洗这部位,感到一股热流非常舒服。肾虚也有好转。有时候晚上看书或看电视后,头脑昏沉,炼功后,头脑清醒,眼睛也较清楚。特别感到浑身清凉,如甘露沐浴。大风时炼功,更感舒服。衣服也穿少了。”甘肃省庄浪县卧龙中学教师石存旺,体弱,特别怕冷,春冬二季,几乎每天都处于感冒之中。93年11月11日开始炼功,从炼太乙功以来,不再感冒了。数九寒冬也不再穿棉衣,只穿一件毛衣。黑龙江伊春市于军,在炼功总结中说:“炼功时,周身气感很强,并有气沿经络运行,丹田热气特别强,有外气从丹田吸入,而且时间很长。以前的慢性病很快好转,明目,视力提高,身体轻松,整天工作也不疲乏。伊春市是我国的最寒冷的地区之一,炼功前穿棉衣棉裤,炼功的第一年,只穿一件毛衣就过冬了。徽州市讲师王先,79岁,炼社会流行功法11种,11年。他在炼功总结中说,炼太乙功以前,抗寒情况、所穿衣服,与一般健康同龄老人差不多,从95年3月4日到95年5月15日(此处是5日,核对一下),炼太乙功两月,所穿衣服与一般中青年差不多。真是:两月胜过十一年,老年变青年。

       “既而万类俱寂,皓月中天,觉大地俱是光明境界。此为心体开明,金华正放也。”这是修炼金丹大道的第二层次,其标验标准是“觉大地俱是光明境界”。第一层次是“金华咋吐”,第二层次则是“金华正放”。所谓金华,即气光也。《太乙金华宗旨》曰:“金华,即光也,……在内是先天太乙之真气。”通过修炼,体内真气充足,在修炼中,就可看到气光。《太乙金华宗旨•证验章》指出:“一则静中,目光腾腾,满前皆白,如在云中。开眼觅身,无从觅视,此为虚室生白,内外通明,吉祥止止也。”山东省淄博市刘相,在炼功总结中说:我在93年5月1日开始炼太乙功,在第十天晚上九点十分,炼功时突然见到眼前有个白色光球,能看到院内一切物品。当我收功后,眼前伸手不见五指。我用手灯仔细看了一遍,同炼功时看到的一模一样。现在零下六度左右,只穿单衣过冬。河北省邢台市教师信远,94年9月30日来信说:“我在暗室炼功,全屋确有白光,有时眼前出现比月亮还亮的光。全身柔软,气贯全身与脏腑,尤其是头部,非常舒服,并已达‘不漏’。弟子幸运得到真传,一定诚心修炼,为太乙出力。”湖北当阳市教师传(此处为伟,查证)武94年8月17日来信说:我看了《东方气功》,先生写的“∴字诀释秘”一文后,就认定我找到了我应该找的东西。于是按文章中说的方法,开始修炼∴字诀,治好我的沙眼和鼻炎,增强了体质。在按您的磨镜法修炼时,天目果真出现光团。先象云丝,后来逐渐凝聚成团。我又把天目的光团引入脐下的气海穴,脐下顿时出现雷鸣之声,真气膨胀。出现光团。又治好了我多年胃痛病。现在我身体日益强壮。为此,我十分感谢大师的好功法,请您收我为徒,全面修炼太乙功。

       “既而遍体充实,不畏风霜,人当之兴味索然者,我遇之精神更旺。”这是修炼金丹大道的第三层次。其检验标准是“遍体充实,不畏风霜。”即周身内气充盈,不畏寒冷,甚到身着单衣也可过冬。“遍体充实,不畏风霜”,这既是结丹之前提条件,同时也是结丹之必然结果,还是检验真假结丹之标准。能结丹,说明元气充足。如果怕冷畏寒,说明元气不足,元气不足怎能结丹?丹经曰:“丹者,一气之所结。”宋•俞琰《周易参同契发挥》曰:“金丹大道,积精累气而成。”精亦为气。《管子•内业》曰:“精者,气之精者也。”张三丰曰:“行持造化功,下手调元气。”《钟吕传道集》曰:“炼形止于住世,炼气方可升仙。”

       武当太乙功正是以炼气为本。内气充溢,能量大,自可抗风寒,甚而单衣过冬。贵州福泉的王务,94年4月27日和5月4日来信说,炼太乙功,根除了感冒,发炎的扁桃体彻底好了,治愈了睾丸常痛的后遗症。炼功前,体弱怕冷,热天不敢洗冷水。炼功后,冬天可下河洗澡,上岸后,让北风吹20分钟,也不感冒,走起路来轻飘飘的。单衣能过冬。真是“太乙神功出奇效,40多岁转年少。寒冬腊月气温低,我行我素两件衣。”甘肃徽县玉石沟熊正杰,93年3月7日来信说:72年曾患伤寒症,头发脱落,几乎秃顶。干重活两腿就发酸发软。炼太乙功一年,长出了满头乌发,步履矫健有力,脚下生风,面色红润,身强体壮。已达单衣过冬,在零下十几度的冰天雪地里,也是光着上身炼功。并已达“不漏”之境界。四川石油设计院高级工程师赖敬文,62岁,炼太乙功的第一年,当年冬天气管炎没有复发,衣着由过去的一件丝棉衲、二件毛衣,减少到只穿一件毛衣过冬。第二年冬天,单衣过冬。炼功中,觉有白雾罩身,后又觉得似有金光罩体,遍体金光闪闪。某庙道士宴某,炼太乙功半年,当年冬天达单衣过冬。他在炼功总结中说:“不管落雪、下雨、刮风,都不觉得冷。炼功时脚麻如电上升,身体发热,丹田发烫。一身轻松,飘飘浮浮。”

       学员普遍反映,炼太乙功后,身体素质提高,抗寒力增强,不感冒,对太乙功充满着真挚的深情厚意。广西桂林某文管所副馆长王琳升,在炼功总结中说:炼太乙功前,每年感冒不断,95年炼太乙功以来,几乎没感冒过,或受风寒,一炼功便没事。周老师《文选》,其理甚真,其意甚深,而实习又简易,无论是强健身体,还是悟大道,都为我们指正了路线,不致入歧途。我追随周大师,全修太乙功。学员黄红,广西武鸣人,镇政府工作。总结中说:我原瘦弱、憔悴、乏力,特别令人苦恼的是,稍不留意就感冒、发痧,已成顽症。曾炼多种流行功,收效不大。93年7月19日开始炼武当太乙功,半月后,不慎淋雨,若是以前定会大感冒,可如今安然无恙,惊奇万分。又近半个月,下乡归来,适逢大雨,决定以身验证太乙神功,故意淋大雨半个钟头,俱无寒意。更神奇的是,那时弟子突发奇想,默念:“太乙真气护身,蒸发掉身上雨水。”顿觉身上暖烘烘的,十分钟的无雨路程到家,上衣几乎干完,过后不感冒,不头痛脑热。现在精力充沛,已达不漏,感冒断除。我要拜师修炼,让太乙神功普渡众生。正是“识得太乙玄妙音,方晓人间有仙术。我今有缘求大道,他日修成不死生。”刘黄,轻工部工作,92年5月至8月的炼功总结说:“健良状况明显上升,抗寒能力明显提高。偶然一次感冒,炼功即愈;一次中暑,炼功就好。炼功后,精力充沛,全身力气大增。精神饱满,记忆力增强,生命活力旺盛。工作、学习和生活感到快乐、昂扬。”北京内燃机总厂朱江,身体虚弱,特别怕冷,精神不振,炼太乙功两个月,他说:身心愉快,精神状况比炼功前大有提高,也不象以前那样怕风了,身上也比以前有劲了。过去常听人说,炼气功忌风,有“避风如避箭”、“畏风如畏虎”的说法,现在炼太乙功感到不怕风了,说明太乙功确有十分独特的地方,是一种难得的好功法。辽宁中县茨于(镇)刘阳,炼太乙功一月后说:以前身体非常弱,身体发冷等等,曾炼社会流行功法多种,后改炼太乙功,才一月,抗寒能力增强,效果非常强烈。太乙功是我永远的归宿。“世人求法真难难寻,只因福份与缘份。千古大道何处寻,青羊宫中有传人。法真气强功自出,造福世界大同仁。”

 

《气功与体育》1998年第11期

 

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